domingo, 1 de marzo de 2009

ocupo de su ayudaa! ):

Publicado por ϟ~ .:Paztel.espacial:. en 16:20
hoi lo desidi.. buzcar ayudaa por qe la verdad no me siento aguztho con lo qe soi ahoraa
ocupo bajar de pesoo pero cada qe intento buelvo a caer en la tentasion de comer, & no se por qe no me puedo contener, enserioo ocupo de su ayudaa, .. se los agradeseria muchoo

creo qe una de laz mayores razones qe me impulsaron, fue qe a mi novio tampoqo le guztha como me beo ahoraa. en siertha parte es mi culpa por qe me he dezcuidado un poco & pz qiiero comensar de nuevoo .. cuando el me conosio pesaba 4 qilos menoz & como les dije antes ya he intentadoo pero no puedoo :/

les agradeseria muchoo su ayudaa ...

1 Motivasiones♥ on "ocupo de su ayudaa! ):"

●๋•*unfinished woman●๋• on 5 de marzo de 2009, 9:44 dijo...

hola chica, claro que tienes mi apoyo, la verdad yo tambien necesito de gente como tu que me motive a seguir con esto.... cualquier cosa estoy aqui para ayudarte (en lo que pueda)
mira lo primertito que podria decirte es que no comas cosas chatarra ni con mucha grasa, evita las comidas despues de las 6 de la tarde, no empieces dejando de comer por completo solo desayuna ligero y trata de no consumir azucar en exeso, toma mucha agua y has algo de ejercicio...
mucha suerte y cualquier cosa aqui estamos!!! =D

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domingo, 1 de marzo de 2009

ocupo de su ayudaa! ):

hoi lo desidi.. buzcar ayudaa por qe la verdad no me siento aguztho con lo qe soi ahoraa
ocupo bajar de pesoo pero cada qe intento buelvo a caer en la tentasion de comer, & no se por qe no me puedo contener, enserioo ocupo de su ayudaa, .. se los agradeseria muchoo

creo qe una de laz mayores razones qe me impulsaron, fue qe a mi novio tampoqo le guztha como me beo ahoraa. en siertha parte es mi culpa por qe me he dezcuidado un poco & pz qiiero comensar de nuevoo .. cuando el me conosio pesaba 4 qilos menoz & como les dije antes ya he intentadoo pero no puedoo :/

les agradeseria muchoo su ayudaa ...

1 Motivasiones♥:

●๋•*unfinished woman●๋• dijo...

hola chica, claro que tienes mi apoyo, la verdad yo tambien necesito de gente como tu que me motive a seguir con esto.... cualquier cosa estoy aqui para ayudarte (en lo que pueda)
mira lo primertito que podria decirte es que no comas cosas chatarra ni con mucha grasa, evita las comidas despues de las 6 de la tarde, no empieces dejando de comer por completo solo desayuna ligero y trata de no consumir azucar en exeso, toma mucha agua y has algo de ejercicio...
mucha suerte y cualquier cosa aqui estamos!!! =D

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